嗨，新的一年

2016年1月7日 晴
踏入了新的一年整一个星期，好像才开始活过来。
才开始发现，是从新开始的时候了。
才开始把想法，都转换成正面。
行动上，当然亦如此，不过比较难。

may the force be with u
LOL
tiba-tiba



回来。

原来这世界上，真的不乏爱运动的人。
原来这世上，有那么那么多的人，不管年龄是多少，都在努力着，向往着健康的未来，
那我，又有什么不努力的借口？

活了22年半，应该是第一次为了去晨跑而特地早起。
6am.并不是我自然醒的时间，一直以来都不是。
才发现，原来不是为了工作而早起的早晨，特别美，空气特别好。
努力，可以让人生更有意义。
原来还有加强正能量的功效。
远离辐射，远离喧哗，
哪里有这么多的远离，才近近一个bukit jalil而已
可是看看猴子跟人拿面包，看看鱼自在游，看看鸭子一家在散步哈哈哈。真的很可爱。
再看看成群鸽子在草地上，悠闲自在=)

虽然跑得很喘，基本上最后还是变走哈哈，可是一定还会有下次的。
瘦身 lol
46kg是终极目标。
明明是差一点点，可是为什么看起来会差这么多多多。。。怎么办。

不管怎样，坚信 只要努力坚持就一定可以做到！
世界上哪里有这么多不可能？
如果把你说不可能不可以的时间都用来努力上，那或许你已经成功的很久很久。

这样呗
正能量满满pose

2/1/2016

不知道什么时候开始 时间过得这么快
不知不觉新的一年 不知不觉老了一岁
或许真的老了 熬夜倒数，像普通年轻人一般，吃火锅，看烟花，玩牌喝酒，
凌晨4点到家，之后可以睡足一天
所以我的1月1号整个下午是在梦中度过
1月2号没有中call up
下午去运动流了身汗，还以为可以好过一点
可是原来他一句话又可以左右我的情绪
从新让我跌入谷底
原来我还是没有真正放下
我不知道他是不是也没有放下，所以花这么多心机来伤害我的情绪

算了
写出来，好多了吧
我原来真的很需要一个人 可以让我说说话
可是话 太多也不懂从哪里说起

运动完回家又很累，所以又再睡。
好像生活就睡觉跟做工。
饭也没有怎么吃
我胃痛了3天还没有好
在纠结着要不要看医生
可是偏偏我明天很想做工
是3天2夜的柔佛trip
还可以meet朋友
所以还是再忍忍吧



原来当我真的自由的时候，才发现原来自己哪里也去不了
不知道 一个真正属于我的地方在哪里 身边多喧哗 心里还是孤独的
或许我上辈子真的欠这个人太多太多 可能多到要我牺牲完我的青春也还不完

为什么我总是学不会靠自己
有事就想逃
想去别的地方
想找人说话
反正只要是自己一个人的时候就很想哭
一直让自己陷入这种无谓的悲伤中
真的很无聊

再想想
我的确需要更好的人生
可以过得更好
只是这过渡期
太容易被他影响

我觉得我没有值得人喜欢的理由
所以我一个朋友说
我需要努力建造属于自己的价值
恩，想做什么就去做
要独立，要有价值，要有让人喜欢的理由

可是偏偏很多时候懂得如何鼓励自己却不知道怎么实行

我说我买了2016/planner
基本上我 都写满了鼓励自己的话
首先我第一个目标是瘦身哈哈哈哈

然后我觉得，应该找回那个快乐的自己吧
再 内心变强大，就不会再有人伤害得了你
最最重要是绝对不可以走回头路
不能犯傻

do what makes u happy =)